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Wie Unterscheidet sich FI von Massage oder Physiotherapie?

Bei der Massage und der Physiotherapie wird man zum Patienten. Bei der Anwendung der FI wird man zur/zum Lernenden. Im Gegensatz zu Massage oder Physiotherapie, die an den Gelenken, den Muskeln und Weich- geweben arbeiten, verändert die FI unseren Umgang mit dem Körper. Das ist ein Lernprozess, ermöglicht und angeleitet mit einer sanften Führung durch unsere Bewegungsweisen. Darum ist die FI eine Lern- methode mit therapeutischer Wirkung.

 

Wie hilft FI ?

Schadhafte Bewegungsgewohnheiten-ähnlich wie unbewusste Fehler beim Autofahren- werden während des Unterrichts sanft unterbrochen, neue Bewegungsmuster werden behutsam eingeführt. Dadurch werden einzelne Bewegungsabläufe und so die Bewegungsfähigkeit insgesamt verbessert. Ebenfalls werden Schmerzhafte Verspannungen durch die neuen Bewegungsmuster im Körper gelöst.

Oft sind die „neuen“ Muster in Wirklichkeit „alt“, d.h. sie sind vergessen oder verdrängt worden. Durch die FI werden sie wiederbelebt und der Körper kann zu seiner ursprünglichen Bewegungsfähigkeit zurückkehren.